Este libro (EN ESPAÑOL) es para aquellos que desean comprender y utilizar la meditación para desarrollarse y transformarse a si mismos. Cuenta con más de 42 meditaciones codificadas para cada aspecto de la mente en nuestra personalidad. Se analizan las tres mentes básicas, positiva, negativa y neutra. Se conecta a estos a la mente heredada. A continuación, clasifica todas las facetas y proyecciones que componen las funciones automáticas de nuestra mente.

Es el único libro sobre la meditación que de los códigos clásicos pensamiento oriental en una forma utilizable para la psicología occidental. Es como una referencia Physician's Desk para la persona promedio.